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看她穿着大红色的中式练功服，手里提着一把拽着红绸带的薄铁片大刀，大爷手里拎着一个红色的空荡荡的大布口袋，两人正走向小区大门。
伊若随后也跟了上去。
出了小区大门左拐街对面就是小公园了。
此时正有三三两两老头老太太，纷纷往绿植遍地的公园聚集。而此时的公园里十几组健身器材都有人，都是稀稀啦啦活动腿脚的老年人。
还有几小撮人已经在打太极拳，做广播体操的，还有跳各种舞蹈的。
不过早上的舞蹈和体操并没有震天响的伴奏音乐，而是各自都带着手机，放着音乐开着蓝牙带着耳机。
偌大的公园广场，人不少却并不吵闹。除了少量的低低的说话声，就是脚步声和一些缺少润滑油的健身器材的嘎吱声了。
伊若环顾了一下四周，原地踏步跑了几下，就开始沿着公园地图内侧小跑了起来。
以她很没有自信的目测，这样的一周大概有一千米。
这么小的场所，说它是公园，其实也是夸张了些。因为处在几条街交叉带的中心，又似一个巨型大转盘。
但所有的设施和绿化，却是专为这附近几个小区准备的老人锻炼场所，所以叫它广场更贴切一些。
但却起了个“静安公园”的名字。
周长大约一千米的静安公园，伊若打算先跑个四圈四公里，然后再看时间做调整。
边跑边注意呼吸的节奏。
远远的，刚才在电梯门遇到的老夫妻俩正在一处座椅上坐着。铁片大刀丢在地上，老大娘似乎还在吵，老大爷却依然垂着头不吭声。
旁边围着两三个老太太，好像在劝说。
伊若扫了一眼也没在意，又绕过一圈时，正好在伊若的视觉方向和范围内的老两口，又闯入了她的眼帘。
这次却是那霸道老太太正拉扯着另一名年龄差不多的运动服老太太在理论。
声音有点大，那老太太被她拉着也没跟她吵。旁边老大爷和另一位老太太都在劝说。
伊若摇摇头，很快就跑过去了。
第三圈转过来，围观的人又多了些，被拉扯的老太太正坐在座椅上抹眼泪。
霸道老太太站在旁边，手指一直戳在她的肩头，戳了又戳，说话的神情依然不依不饶。此时旁人似乎已经麻木了，都没有开口劝说。
以老太太在公交车上的架式，伊若猜测，劝说的人肯定是全军覆没。
永远别试图跟不讲理的人讲道理，因为你永远都别想赢。
人的脾气都是惯出来的，看老大爷的态度就知道，是几十年惯下来的毛病了。
这个暴脾气的老大娘，是个即霸道可恶又可怜的人。说她可怜，是因为大概不会有人，真正喜欢她吧！
第四圈跑完时，伊若特意没扭头去看不在直视范围内的纠葛。
不用再看到这糟心的一幕，她长长呼了口气，感觉身上也微微出汗，掏出手机看了下时间，用时二十八分钟。
这样的速度，并不算快。