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赵旭打电话把周灵也唤到了“五族村！”，让她帮着一起炼丹。特别对周北叮嘱，让他好好管理“北竹帮”。
周灵来了之后，赵旭已经具备了炼丹的条件。
随后，赵旭在手机上调好了丹炉成丹的日期。
开始用大火搅动药材，直到药材变色。开始关小火，过两个时辰就翻挑几下。
用煤气炼丹，要比古代炼丹的时候方便多了。
就连赵旭都不知道，用天然气的火，能不能将高级丹药炼制出来。
赵旭耐心对赵晗和周灵说教着，告诉两人该如何用火，以及到什么时间，该对炉鼎的药材搅动。
赵旭笑了笑说：“要是真的有那种丹药，人人不得以升仙得道了。当年，秦始皇都没有得到成仙的丹药，成仙的事情就别想了。”
“记住了吗？”
赵旭说：“小灵，小晗没有武功基础。平时我不在的时候，你多指点指点她。”
周灵对赵晗一见如故。
周灵最喜欢的明星，就是赵晗。
当得赵晗退出娱乐圈的时候，周灵黯然神伤了一阵。
赵旭先是对赵晗和周灵讲解了，师傅林焱教他的内功心法。
一整天下来，已经记住了大半“内功心法”。
一连三天，赵晗和周灵将赵旭教得这套武功心法全部记住了。
赵旭让堂妹赵晗盘膝会在垫子上。
告诉赵晗闭上眼睛之后，如何吐纳和换气。就是进行最简单的换气呼吸。