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回到列山县后，尤天仇肯定是不能去列山踏炎院的，所以列羽和母亲商量后，让他在羽凤弓料店暂时做了了个杂工。
而列山县因为受到洛西之战的波及，产生了巨变。
之前神秘怪人是用的杨家的凭信进入的听鸾阁竞拍场，所天师府以此将杨家查抄，举家全部下狱。杨家主公杨奉天坚称凭信被盗，王族姜氏大王子姜治是杨家的靠山，本欲为其求情免罪，但天师府绝不肯善了。两个六星法师，一个瘫痪，一个重伤，如何能用一句凭信被盗就能敷衍过去。
最终杨奉天被判车裂，家族之人共计一百六十余口全部被发配到乾州的黄金城服苦役挖矿，杨家就此败落。
其中的隐情，杨奉天至死都不曾透露半点，以此换得了一族人的性命。
而列羽并未想到当初自己与杨华的一场射弓之争，竟是让杨家覆灭的导火索，他甚至都不知道杨家的事情，眼下他只是下定决心要找怀山公专心苦练，一定要练就意海的技能。
怀山公老怀宽慰，他终于看到了有人能帮他镇山，而他可以离山进城大吃大喝的幸福曙光了。
经过一段时日的冥想锻炼，列羽已经能从意海中放出只有棍棒粗细的精炼意念力了。这实际是一种将意念力不断压缩凝聚的能力，排除一切杂念，将意念力不断凝聚在一点。但列羽并不知道这样锻炼的目的是什么，不过随着他意海的强化，倒是再也不受山中的煞气影响了。
这日中午，怀山公享用完列羽带来的鸡腿后，咂咂嘴道“你不是想知道冥想的好处吗？去，把我的弓取来。”
列羽从木屋中取出了怀山公的配弓，这是一把铜胎铁背弓，非常沉重，弓弦是用的极为罕见稀有的金属丝所制，列羽试了下，他仅能略微来开弓弦，但想要用此弓射箭，是定然不行的。
怀山公接过配弓，指了下约四十步开外的一块大石道“小子，看好了。”
只见怀山公并未取箭，直接开始缓缓拉弓，伴随着弓弦的张开，列羽看见弓弦间若隐若现的生出了一支半隐的透明箭，而周遭的空气不断向箭尖汇聚，形成层层气旋。
当弓拉满时，怀山公站立的三尺身围，居然出现了短暂的禁止领域，其间的时间都仿佛静止了。
猛然，怀山公射出无形之箭，箭出如切割时空一般，破空而去，而怀山公周身一股股气浪振荡开来，随即就看见远处的大石轰然碎裂。
列羽惊得目瞪口呆，从来没有想过意念力居然可以这样用，更没有想到居然有人能将意海锤炼到如此强大。
怀山公转过身看着下巴都要惊掉到地上的列羽，嘿嘿一笑道“来，小子，对我射两箭试试。”
列羽取弓搭箭，看着怀山公似乎毫不防御的样子，怀疑的说道“怀山公，我的箭很准的哟。”
怀山公哈哈大笑“那就试试你有多准。”
列羽不再犹豫，一箭对着怀山公的胳膊射去，眼见就要命中，却突然折向一边，弹射开去。列羽又是一箭射向腿部，结果还是如前一般弹向一边。列羽咬咬牙，直接一箭对着怀山公的身躯射去，箭到他身前，却如卡在空气中一般，悬停不动了。怀山公伸出手拿住箭，一捏就折成两段。
列羽激动的问道“怀山公，这是什么技能，可攻可防，如此厉害？”
怀山公颇为自得的回道“嘿嘿，臭小子，这才是意海的正确修炼方法，至强意海，意念具化。”
“意念具化？意海不是用来唤兽驭兽的吗？如何能修炼的如此强大？”
怀山公嘴一撇道“咱们炎族的唤兽术起源于听氏，所以深受听家那几个小娘皮的影响，就觉着意海是用来呼马唤牛，逗逗麻雀的。这不是天大的笑话，如此强大的天赋就用来逗逗鸟？”
他走到列羽身边，伸出手拍拍列羽的肩膀继续说道“小子，记住了，咱们炎族的意海之力和武师的内劲，法师的法力一样，都是可以通过修炼而不断提升的强大能力。
只要勤加练习，就可以凭借意海之力轻松破掉武师的防具和法师的防御法术。
嘿嘿，这可是我的独门绝招，臭小子，好好练，不要给我丢脸咯。”
列羽深以为然，他修习粹魂曲，锤炼凤意无极都是为了唤兽，但如今阿紫能力丧失，只能依靠自己的强大才有自保之力，而列羽除了箭术奇佳外，唯有天赋的意海还算不错。如果能学会意念具化，那么即便不借助灵兽的的力量，自己也有了一战之力。列羽心中狂喜，强烈渴望学会此强悍的战技。
只是紧靠冥想何时才能达成怀山公这般威猛？怀山公似乎也看出了他的心思，背手向木屋后走去，边走边说道“臭小子，跟我来。”
木屋后的悬崖边有一块巨石，在巨石上挂有悬梯，两人顺着悬梯向下爬了十多丈，落脚在一个洞口。山洞黑暗幽深难窥内景。站在洞口，洞内有极强的煞气扑面而来。若是之前，列羽立时就要恶心晕倒，不过如今倒是能勉强适应。。
怀山公指了指地上放着的一个蒲垫对列羽说道“坐在这里冥想，如果能坚持两个时辰，意念具化当小成，如果能坚持一天，那么你的意海将无人可敌。臭小子，记住了，不要想着阻挡硬抗，这是不可能的，否则意海必遭重创。要学会卸力，集中意念，将正面袭来的煞气从身侧卸掉。去试试吧。”
铺垫距离洞口不足五步，列羽走过去坐定，释放意海，开始冥想修炼。