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席铭习武已经有一段时间，特别是听席凤说，习武能改善他的体质，他就把所有的时间都用来习武，只有席韫过来找他一起学习，他才会让自己歇下来，陪阿弟读书。
或许是体内有了内力，也或许是起早摸黑的练武扎马步，他的身体确实比以前强了不少，走路比以前有劲儿，吃饭也比以前多吃一碗。
今日，席凤来检查他的武艺，席铭十分激动，当场就演练了一套拳法给席凤看。
这套拳法，一共十二式，四十八招，是这一阵子，素染走把手亲自教会的席铭。
席铭练了一遍后，额头上就出了一层热汗，气息还有些喘，不过，他顾不上擦一把汗，就眼热的看着阿姐，“阿姐，怎么样，我练的对不对？”
“嗯，很对。”
席凤心疼的拿过阿萌手里的帕子，给大阿弟擦了擦汗，道，“身上衣服都汗湿了，快进屋换件衣服去。”
“没事，阿姐，我体质已经好了很多，出点汗，也不会再发病。”席铭微笑道。
这一段时间，他天天在院子里练武，每次练完武后，都会出一身汗，但只要晚上，运转内力周身走一圈后，浑身就会暖洋洋的，很舒服。
而且，用内力还能驱逐体内的寒气。
这是他无意中发现的。
体内寒气被驱逐，他也就不会那么容易发病。
“阿姐，我也会这套拳法。”小阿韫凑过来，巴巴的看着阿姐，“阿姐，我练给你看。”
说着，小阿韫就有模有样的演练起来。
小阿韫练武，就像是女人跳舞一样，连一点儿风声都没有，也没有劲儿，还有几招不到位。
素染在一旁边看，边指导。
小阿韫听着，又认真的演练了一遍。
虽然还没席铭有劲儿，但招式却到位了。
席铭练武时用了内力，每一个招式发出时，拳头上都会带出风声，小阿韫却轻飘飘的，没什么力气。
席凤走到小阿弟身边，揉了揉小阿弟的脑袋，柔声问道，“阿韫有没有和阿铭一起修炼内功心法？”
“有，不过，我体内还是没内力。”小阿韫有些沮丧的低下脑袋，“阿哥说，他修炼内功心法第二天，就能感到劲气在筋脉內流转，可我却还感觉不到。”
“那是你还没掌握诀窍。”席凤笑了笑，就把自己修炼内功心法的诀窍告诉小阿弟，然后道，“你今晚上试一试，一定会行的。”
“谢谢阿姐，我现在就回枇杷居去试试。”小阿韫迫不及待的就跑回了枇杷居。
这几日，小阿韫没有去学府，就缠着阮氏，自己搬到了枇杷居住，和席铭的石榴苑，只相隔了一道院墙。
“小姐，我去指导阿韫少爷。”已不做暗卫，现身保护阿韫的素婉，对席凤笑了笑，就追着小阿韫去了。
席凤留在石榴苑，将她已练的如火纯青的那套刀法，教给了席铭，不过，席铭身体的原因，席凤一共分了三次教他，直到席铭将一整套刀法，全都记住了后，席凤这才离开了石榴苑。